Бег по утрам

Описание: Жизнь с гепатитом не преграда!

Анка
Автор темы
Аватара
Анка
Автор темы
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 03.09.2017
С нами: 2 месяца 19 дней

#1 Анка » 03.09.2017, 15:32

Я очень люблю спорт, а так же всегда бегаю по утрам, но в связи с болезнью возникает вопрос, можно ли мне бегать по утрам и не навредит ли это моему здоровью, а так же течению болезни?

Теона
Аватара
Теона
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 03.09.2017
С нами: 2 месяца 19 дней

#2 Теона » 03.09.2017, 18:50

Если у вас нет болей и состояние позволяет, то конечно бегайте, так как это позволит вам только укрепить иммунитет,даже врачи рекомендуют занятие спортом, так что утренние пробежки пойдет только на пользу.


Вернуться в «Как я живу с гепатитом»

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость