Что вам помогает снять напряжение?

Lizok
Автор темы
Аватара
Lizok
Автор темы
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 49
Зарегистрирован: 16.10.2017
С нами: 1 год 1 месяц

#1 Lizok » 16.10.2017, 19:57

Если все время думать о болезни и о всем что сопутствует ее, то чокнуться можно. Надо иногда снимать напряжение. Как вы это делаете? Что вас может отвлечь от насущных проблем?

rexi
Аватара
rexi
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 99
Зарегистрирован: 15.10.2017
С нами: 1 год 1 месяц

#2 rexi » 17.10.2017, 10:58

Мне, наверное, музыка. Я всегда был меломаном и сейчас остаюсь им. Только композиций стало в последнее время все больше грустных и спокойных. Под стать моему настроению.

Володарский
Аватара
Володарский
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 53
Зарегистрирован: 16.10.2017
С нами: 1 год 1 месяц

#3 Володарский » 17.10.2017, 11:42

Мне чтение и просмотр различных интересных длительных сериалов (чаще всего это иностранные). Музыку обычно слушаю только по радио, когда еду в машине за рулем.

Lizok
Автор темы
Аватара
Lizok
Автор темы
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 49
Зарегистрирован: 16.10.2017
С нами: 1 год 1 месяц

#4 Lizok » 17.10.2017, 11:57

Ну вот мне тоже книги вроде помогают, но иногда улетаю в свои мысли и не могу читать. Все равно мысли о болячках не дают покоя. И ничего не могу с этим поделать(.

Мармеладка
Аватара
Мармеладка
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 15.10.2017
С нами: 1 год 1 месяц

#5 Мармеладка » 03.11.2017, 10:39

Мне помогают спортивные нагрузки. На танцы ходить. Вот такое все. Что-то динамичное, яркое и веселое. Ну и, конечно же, хорошая компания моих друзей.

КорольковSAF
Аватара
КорольковSAF
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 03.11.2017
С нами: 1 год 1 месяц

#6 КорольковSAF » 16.11.2017, 09:51

Мне плавание помогает. Если совсем плохо морально и физически, то иду в бассейн и плаваю почти два часа. Вода она очищает. Об этом даже мудрецы всегда говорили.

Суксинова_Е
Аватара
Суксинова_Е
Репутация: 0 (+0/−0)
Лояльность: 0 (+0/−0)
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 03.12.2017
С нами: 1 год

#7 Суксинова_Е » 03.12.2017, 18:46

Мне интернет наверное помогает снять напряжение. Раньше иногда стаканчик вина перед сном. Но сейчас это недопустимо, поэтому не зарюсь на подобное. Только интернет.


Вернуться в «Болтаем о чём захотим))»

Кто сейчас на форуме (по активности за 5 минут)

Сейчас этот раздел просматривают: 1 гость